Depressão – Como ajudar alguém que sofre?

No post de hoje eu gostaria de te dar um grande texto sobre como ajudar alguém com depressão. Sobre o que dizer/fazer e o que não dizer/fazer.

Acontece que eu encontrei um vídeo simplesmente incrível sobre isso e vou compartilhar com vocês.

Neste vídeo a depressão é chamada de “Black Dog” e, enquanto eu assistia, me fez lembrar do meu processo de admitir que estava em depressão, pedir ajuda e superar esse “cão negro”.

Não foi fácil, não foi sem dor, mas foi, passou..

Tive muitos amigos incríveis que me cuidaram e tive minha família pra me protejer e tudo ocorreu bem.

Assista o vídeo e saiba o que fazer para ajudar aquela pessoa que você ama e que está passando por problemas com a depressão.

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